失眠需清心

第二天，峙心穿上白大褂，开始在中医馆上班。因为是第一天来没有病人找她，她也不急。

这时候推拿师正在给一个病人推拿。这个病人就问推拿师为什么我老睡不好觉呢？推拿师回答：睡不好觉，主要是心火旺或者是肝火旺，长期失眠又会造成肝血虚，肾精亏虚。又会反向助推心火、肝火造成恶性循环。治疗方法用中药调理，如菊花、枸杞、酸枣仁、莲子心、合欢花、夜交藤、丹参等。

峙心仙子：“中药治疗并不能解决根本问题。失眠主要还是心理原因。”

“心理原因你是说我有心理疾病？”病人问。

推拿师介绍：“这是我们新来的中医全科医师。馆主说她虽然年轻，但已经到了大师境界，听她的都准没错。”

峙心仙子：“很多人失眠就是因为心中有一些悬而未解的问题。有些问题本人根本意识不到，但是一睡觉这些问题就会自己往外冒。所以你可以先审视一下大脑有没有这些问题存在。方法就是先什么也不要想，看看有什么问题会自己冒出来。不管冒出来什么问题，立刻给它一个答案。绝对不要压制它。”

病人试了一下。突然说“这个问题我没有答案呀。”

峙心仙子：“什么问题说出来帮你分析一下。”

“我老公对我不好，也不关心我，我在考虑要不要跟他离婚。”

峙心仙子：“那好，你现在就去跟他离婚。”

“不行啊，我还想再考虑考虑。这么着急干什么，孩子还有我们的生活问题都没想好呢。”

峙心仙子：“哦，那就说明你现在根本就不想离婚，那还考虑什么？为什么不好好想想怎么样让你的丈夫对你好一点？”

“这要怎么做才行啊？我不知道怎么做呀。”

峙心仙子：“你是不是经常和你的丈夫冷战，并且要你丈夫这么做、那么做，你丈夫也不愿意听你说的。”

“是的，他这个人还挺抠的，就是不喜欢把钱给我。”

峙心仙子：“你是不是花钱，过度消费了。以至于你们的经济状况出现了问题。”

“我有钱，就喜欢买东西，出来做做保健美容。也没买过什么奢侈品啊。”

峙心仙子：“现在我给你一个方案，你按照这个执行三个月。你的这个问题就彻底解决了。首先找几个美满夫妻的案例，看一下看他们夫妻双方是怎么生活的，然后按照模范妻子的标准来要求自己做三个月，要好好爱你的丈夫，因为这可能是你和他过的最后三个月，将所有的爱都给他。三个月后，如果你的丈夫对你的态度依然不好，就立刻跟他离婚，让他永远后悔。你对他态度越好，越真诚，这个效果就越好。毕竟他经验过一个好妻子，再也无法接受其他的坏女人了。”

“三个月时间也不短，我不是吃了很大的亏吗？”

峙心仙子：“你对爱的理解还是很浅的。爱本来就是奉献精神，有私心的奉献叫爱情，亲情。无私心的奉献是大爱。都是好的，爱不是占有，不是对自由的限制。例如你担心你的丈夫有外遇，于是就限制他的自由，最终你会失去他的爱，但是现在很多人都用婚姻限制对方的自由，于是离婚的就多了，人们也不懂得爱，不愿奉献。事实上你爱的越多，你就越快乐，因为你和你爱的人生活在一起，你是快乐的，他不爱你，他和自己不爱的人生活在一起，他是痛苦的，你要同情他。他真的不喜欢和你过，就放手让他自己过吧。”

“好了，我懂了，这就能治好我的失眠症了吗？”

峙心仙子：“失眠还和焦虑以及强迫心态有关。越想睡觉越睡不着。越强迫自己睡觉，就更容易进入焦急状态。正确的睡觉方法就是不要想睡着，只是放松身体，放空思想。有悬而未决的问题立刻解决。即使是婚姻大事也应在几个月的期限内解决。以免造成过于严重的心理伤害。”

黄大师：“你这个小姑娘还没结婚呢，哪有这么多时候经验呀！婚姻大事岂能儿戏？而且关系到子女的成长，哪个父母敢轻易做绝了？”黄父终于注意到这边的谈话也插了进来。

峙心仙子：“我当然也不希望夫妻轻易离婚。为了孩子，夫妻双方就凑合过日子也是不对的，夫妻双方会将内心的不满发泄到孩子身上。夫妻和平离婚后，就没有必要将对方的恨迁怒到孩子身上，这样对孩子的成长也是有好处的。夫妻双方可以和平分手，但是仍然是孩子的父母，仍然有抚养孩子的义务。夫妻双方的关系没有必要做绝。”

“我要是真对他那么好他也不改变，那说明这个人没救了，我也不会和一个不爱我的人生活在一起。”病人内心有了决定，不再迷惑彷徨。

见病人有了自己的决断，其他人也不再说话。黄父心想峙心还真有说服力，几句话就能改变一个人的思想。

黄大师：“峙心的调节心理说法很好。治疗失眠首先就要清理自己的思想。消除悬而未决的问题。治失眠还有一个办法，就是刮痧头部、背部、腿部。可以泄心火、肝火，调膀胱经以补肾经。当然针灸也是可以的。先调整心理，再配合中医治疗，效果就更佳了。”

峙心仙子：“还是馆主的方案比较全面。”

“馆主行医多年，经验丰富，什么大风大浪没经历过。”推拿师开始捧馆主。

黄大师：“不行、不行，还是峙心的话，更能深入人心，转变人的思想，这才是解决问题的关键。我虽然也算是心理咨询师，却没有把握的这么好。愧对本店的招牌——清心针艾 这四个字啊！”

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