看样子,卡里的攀爬前进方向也是为了追赶上斜飞向下的飞行器,从而达到提前登机的条件。卡里正像猴子般敏捷地在各式各样的岩体间移动,努力着赶超圆盘。刚才,两者间就差约不到一米,可惜圆盘又向上飞远了,错过安全跳上圆盘的最佳高度与距离,卡里只能再往前攀爬寻找下一次机会。
攀岩呐,攀岩呐……
还真的是拜校草闺蜜叶志国所赐,艾米捷曾在地球与攀岩这项运动结交了最纯洁的发乎情、止乎礼的缘分。
一幕幕在脑海中闪放……
“亲,陪我去雪场滑雪!好么?”
“拒绝!容易摔伤。”
“亲,陪我去出海扬帆!好么?”
“拒绝!时间太长”
“凯凯,陪我去马场骑马!好么?”
“拒绝!”
“凯凯,那陪我去室内攀岩!好么?”
眼前的叶志国满脸期盼的看着王凯,纤长的手掌握着王凯的肩膀,将王凯前后摇晃。
“凯凯,就陪我去吧。他们几个一点运动细胞都没有啊!去嘛!......”
这招叫“地动山摇”!用力将王凯肩膀前前后后晃来晃去,弄得他脑袋像小鸡啄米似的。
然后再给王凯来一个长达1分钟的激情拥抱,双手紧紧箍他的身躯,任王凯垂死挣扎也逃不开,叶志国将这招取名“温柔乡”。这可是他对付王凯的必杀技啊!!
“放开啦!开!.......嗯……我没有玩过攀岩。”
王凯投降了,没有再直接拒绝。
看向那几位总宅在宿舍里,沉迷于网络游戏,手速飞快的大胖墩,也难怪酷爱户外运动的叶志国就直接将他们忽略了。
“我这里有攀岩的独门秘籍,私人教练我也提前沟通过,就等你点头啦。我一切都安排好啦!凯凯,这是秘籍。那星期五下课后,司机来接我们,就先去我那住一个晚上。”
“凯凯,我和你说哈,三点固定法是攀岩的基本方法......“
......
叶志国说得眉飞色舞,手舞足蹈,有模有样的。看得出叶志国花了不少心机在这攀岩的事上,王凯手里的秘籍可是叶志国的亲笔手抄搞啊!
三点固定法:攀登岩石峭壁时身体要自然放松,以3个支点稳定身体重心,而重心要随攀登动作的转换移动,这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键。
在攀登人工岩壁时要贴得很近。身体重心一定要落在脚上,保持面向岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁。
一个优秀攀岩运动员的攀登技术发挥得好坏(优秀两字,叶志国用红彩笔画圈),关键是两腿的力量是否能充分利用。脚的动作要领是,两腿外旋,大脚趾内侧贴近岩面,两腿微屈,以脚踩支点维持身体重心。
学习攀岩,首先要练好上肢力量,上肢又要以手指和手腕、手臂力量为主,再配合以脚腕、脚趾以及腿部的力量,使身体重心随着用力方向的不同而协调地移动。
.......
强悍的记忆力让艾米捷至今仍记得秘籍里的内容,当然记得自己最终都没能陪叶志国去进行攀岩这项活动。那天晚上去到他们家的时候,被告知第2天是大伯父叶傲夫妇结婚25周年庆,全家已受邀前往叶傲的高尔夫山庄庆祝。王凯,叶志国与一群热情洋溢,目光炙热的少女,以及总担心他们吃不好的长辈们一起度过了愉快的周末。
接下来,忙着应对学校连轴地考试,烦着生活的琐碎事,就渐渐让二人忘却了这事。
当然,叶志国从不缺心血来潮又迫不急待的新爱好!
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