TF家族三代:新来了个小师妹
超小超大

11.团建??

张泽禹:不好意思哈,来晚了点

张泽禹:我自罚!

张泽禹:emmmm多十个蛙跳好吧

张泽禹:10,9,8,7.....2,1

张泽禹:好了哈哈哈哈哈哈哈哈

马嘉祺:(老师)请问你是把动作快进了十倍吗

张泽禹基本就是走一步,蹲一下

张泽禹:老师才开始嘛,别那么较真啊,还有俩小时嘞

体能课开始了

马嘉祺:(老师)第一个动作,我们热热身!!!先来200个深蹲

老师也放着歌

“周末一睁开眼睛心情挺好”

“起床洗漱选一件休闲外套”

“如果你的感冒还没完全好”

“喔~~~”

“陪我去单车环岛”

是师兄的《快乐环岛》和有活力非常适合练体能

文熙做了50多个深蹲了,好像是有点累了

徐文熙哇,这个有点累啊

张泽禹:这只是个开胃前菜,后面的直接废了

徐文熙啊啊啊啊,我哭了呀

过了十分钟

张泽泽早就做好了,坐在垫子上看文熙做,文熙体能确实不行

马嘉祺:(老师)徐文熙啊,你这体能确实不行啊

徐文熙老师我知道,我,真的,做不了,太多……

徐文熙好了……做完了,老师

张泽禹默默在旁边竖起了一个大拇指

张泽禹:厉害……

马嘉祺:(老师)那接下来就正式开始了啊

徐文熙啊?

徐文熙才开始啊

徐文熙我要做死了吧

徐文熙

张泽禹:哎呀,慢慢来嘛,我陪你,好吧

徐文熙小宝太懂我了,拉一个是一个

徐文熙嘿嘿

张泽禹低头笑了笑

马嘉祺:(老师)接下来呢,重头戏,平板支撑

张泽禹:啊?

徐文熙什么?

张泽禹:别啊

张泽禹:我三分钟就do了

马嘉祺:(老师)这个可以的,还可以练核心,帮助你们练舞,对吧

张泽禹:啊――

徐文熙啊――

哀声一片

两人还是不情不愿的趴了下去

马嘉祺:(老师)放一首你们很熟悉的歌,到一首歌结束再下来,今天很轻松了

“灯光闪耀”

“热情在发酵”

“在热闹的街角”

“我们用自信舞蹈”

前奏一出来,张泽禹就知道了是街舞少年,而文熙不是很清楚但感觉在哪个地方听过

好像在小时候那种打弹珠的机器里,亮灯的时候就会放这首歌

张泽禹:这首歌六分多钟啊

张泽禹:

三分钟了,文熙的动作早就不标准了,屁股翘的老高

张泽禹动作还是挺标准,但是腿已经不受控制开始抖了

汗水像流水一样,一滴一滴的滴在垫子上,垫子上已经有一摊水了

徐文熙小宝坚持不住了......

张泽禹:我也是

张泽禹基本是咬着牙说的

马嘉祺:(老师)徐文熙,你做标准,下去下去

文熙把动作做到标准,结果没五秒就开始抖

马嘉祺:(老师)你们坚持住啊,还有两分钟

文熙看了眼张泽禹手臂上的青筋都出来了,还瞟到门外的一群人

徐文熙小宝,我感觉好尴尬

张泽禹就知道外面又来人了,看了看门口,招呼招呼示意让他们回去

门外也就散了

张泽禹:这些人就是这样,自己无聊,没事儿干,看别人上课,下课团建他们就行

徐文熙团建??

TF家族三代:新来了个小师妹提示您:看后求收藏(同创文学网http://www.tcwxx.com),接着再看更方便。

相关小说

马嘉祺:身为人父 连载中
马嘉祺:身为人父
QR韩苏夏
简介:「已签约|缓更|豪门向|HE」书粉667930802“逆子那是你妈妈不是姐姐,更不能叫老婆!”自从马嘉祺娶了个比自己小八岁的小姑娘回家给儿子做伴,儿子好像就变情敌了。“姐姐你好漂亮,别和我爹在一起了他老牛吃嫩草,和我在一起吧”天听听听听,这真的是一个七岁小孩说出来的话吗?马嘉祺差点就把他拎起来扔出家门了“马嘉祺这真的不是你和前妻的孩子?”“你是我初恋”三十岁老大叔马嘉祺×严父二十二小姑娘宋妤朝×慈母七岁鬼怪灵精马梓如×逆子
10.5万字1年前
祺轩:家教 连载中
祺轩:家教
航味芽芽
简介:M组织老大祺X家教轩
11.8万字1年前
EXO:穿越女尊时代 连载中
EXO:穿越女尊时代
可爱幼稚嗯
简介:已弃
4.7万字1年前
TNT:代号逐日 连载中
TNT:代号逐日
岑浪浪
简介:“明日科技?巧了,我的代号是逐日”——————一场宴会,五百名精英失踪。而当世界陷入恐慌时,包括楚莺在内的五百名精英陷入在了全息世界里。代价可能是生命的挑战换来了众人的怒火,至此,逐日计划开启。找同盟,过剧情,楚莺一步步谨小慎微踏过一个个陷阱。苦难终将积成保护逐日计划的堡垒。——————【岑浪浪执笔.雷同你抄我.禁一切】
0.5万字12个月前
宋亚轩:落难千金轻点宠 连载中
宋亚轩:落难千金轻点宠
半岛咖啡馆
简介:顾雨婷的人生真的是操蛋,先是莫名其妙的被同父异母的妹妹陷害,连未婚夫也与她拜拜了。那个和她缠绵一夜的男子总是像鬼魅一样缠着她不放,还说她和一个女人长得很像……拜托,宋亚轩请别缠着我,我只想做我自己!可是大灰狼逮住小白兔是永远不松口的,宝贝,你要知道这一点!
13.1万字6个月前
TF三代:玩家攻略中 连载中
TF三代:玩家攻略中
惜韵崽崽
简介:[禁抄][禁融梗]小学生文笔<br/>☆《求反派放过》<br/>当恶毒女配去攻略奶狗反派会发生什么呢?被反攻略了~<br/>-<br/>“姐姐是喜欢我吗?”<br/>-<br/>“都听姐姐的~”<br/>-<br/><br/>☆《别动,举起手来!》<br/>特工与特警的相爱相杀,总有一方会败给另一方<br/>-<br/>“我那是让着你,下次我就不会这样做了”<br/>-<br/>“知道错了吗,嗯?”<br/>-<br/><br/>☆《萧烟》<br/>腹黑医生和小病号的故事,每次做错事都能被苏医生发现<br/>-<br/>“每次肢体接触我都会感到身体异常的……烫”<br/>-<br/>“小病号,你病好了还会来看我吗?”<br/>-<br/><br/>☆《年下与年上》<br/>小时候隔壁家的小屁孩,长大后非要一起同居,说是同居还不如说是双方父母不想管,坑儿的父母,但不得不说,弟弟真可爱,可惜是芝麻馅儿的<br/>-<br/>“姐姐……我怕黑,可以和你一起睡吗?”<br/>-<br/>“每天都要抱抱!”<br/>-<br/><br/>*《竞人别在毒奶我了》<br/>主播“许稚”的一手绝活西施硬是被圈内知名职业选手“坠河”(名字瞎取的其实就是谐音zh)说是买拖鞋的,什么吧,小青龙这么好看,怎么可能是卖拖鞋的?<br/>-<br/>“你这拖鞋质量不好啊。”<br/>-<br/>“爱上哥了没?”<br/>-<br/><br/>*《暗恋密语》<br/>从初中就开始暗恋了好久的一位“渣男”,看着他身边的人换了一个又一个,就当自己这样放弃的时候……(亲身经历,真的喜欢了一个男孩子很久)<br/>-<br/>“那我们就谈一次恋爱吧!”<br/>-<br/>“我不值得你这样的,我不好。”<br/>-<br/><br/>*《画中花》<br/>舞者与画家的甜美故事,谁说他高冷啊,明明刚刚还在我怀里求亲亲求抱抱的,就是总是喜欢动手动脚……<br/>-<br/>“你可以做我的模特吗?”<br/>-<br/>“你只能在我的画中美丽的绽放……”<br/>-<br/><br/>*《非正常关系》<br/>问当教授喜欢自己怎么办?不是不是说好的高岭之花呢?教授,你人设塌了啊!不对不对,你怎么这么宠溺呢?<br/>-<br/>“这都不会,笨。”<br/>-<br/>“来我办公室,我亲自好好教教你。”<br/>-<br/><br/>《掌中花》<br/>先婚后爱,经典豪门,你争我斗。<br/>-<br/>“你好,宋小姐,我是你的未婚夫。”<br/>-<br/>“我对你没有任何的不满,我很喜欢……你。”<br/>-<br/>多个世界多个设定<br/>由你来揭晓<br/>
1.9万字6个月前