第三百零八章产后恢复训练

“你抬举我了，我也是个学生，哪里有什么高超的画技，我看到你手里拿着一幅画，我能看一眼吗？”

各国的文化都是有差异的，亨利有点不理解丁蔓蔓说的话。抬举？自己什么时候抬举她了？明明自己什么都没有做啊，不过亨利听懂了丁蔓蔓想要看他的画，就递了过去。

”你觉得我画的怎么样？”亨利满怀期待的问着。

"你画的很好，线条流畅，色彩运用的也很自然。从你的画中可以看得出你现在的心境，你应该学了画画很多年了吧？"对待画画丁蔓蔓是认真的。

"嗯，我从很小的时候就开始学画画啦，对了，我是你的学长，我现在已经大三了，即将就要去实习了。"听到别人的夸奖亨利感觉很开心，感觉自己受到了肯定。

丁蔓蔓觉得两个人已经聊了很久了，快要到了上课的时间，和亨利打了一声招呼就赶紧离开了。

来到教室，丁蔓蔓很快就投入到了作画中，时间总是在不经意间溜走。

"蔓蔓，蔓蔓，我们回家吧。"这一次秦雨欣学精了，放低了声音，没有打扰到任何人。

看着自己已经完成的差不多的画，丁蔓蔓冲着秦雨欣点了点头，表示自己收拾好就会出去，让她在外面等一下。

在路上，秦雨欣明显就有些闷闷不乐。丁丁蔓蔓问道："雨欣是在学校发生什么事情了吗？为什么你不开心呀？有什么事你就说出来告诉我，不是有一句话把快乐分享给另一个，快乐就会变成两份，把你的痛苦分享给另一个人，你的痛苦就会变成一人一半。"

“其实也没有什么事情，就是今天上形体课的时候，老师让称体重，我超标了，老师说以后要我控制饮食，不能再吃多了。下一节课体重还超标的话，就要亲自监督我每天吃饭。”秦雨欣此刻都有点后悔为什么在那么多课里面选了舞蹈了，真痛苦，吃是多么美好的一件事，连最美好的事都要被剥夺了，人生活着还有什么意义？”

吃有那么重要吗？虽说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。但是中秋健康的饮食有助于身体健康，少吃一顿肉，多吃点儿蔬菜水果是对身体极好的。

”老师是让你少吃一点，又不是告诉你不能吃，你少吃点儿肉，多吃点儿蔬菜水果，很快就瘦下来了，毕竟你还年轻。”

对于秦雨欣来说，不吃肉就相当于是断了她的精神食粮，你说人没有了精神食粮，怎么还能活下去？

”你不懂，肉是那么的美味。”秦雨欣瞟了丁蔓蔓一眼，真的，丁蔓蔓自从生完孩子以后，思想都变得老成了，这可不是一个好习惯。

丁蔓蔓摸了摸自己肚子上的赘肉，又看了看秦雨欣的肚子，悲痛的说到：“你简直就是身在福中不知福。你看看我现在的肚子，如果有你的一半小我就知足了。”

“那能一样吗？你已经生过孩子了，我还没有呢。不过你也不用灰心，现在科技那么发达，只要你想除去你的妊娠纹那些根本就不是问题呀。”

“哎，我最近两天都在尽量的少吃一点了，但这肚子没有下去一点点。”说起来丁蔓蔓都有些绝望了。

“好啦，别说这个了。我们赶紧回家吃饭吧，让我享受一下最后的一顿晚餐。”

在夕阳的映照下，两个人手挽着手回到了家中。

吃过晚饭后，秦雨欣突然觉得自己好像吃了很多，生怕做明天形体课称重的时候又变胖了，赶紧去做饭后运动，而丁蔓蔓去照顾两个孩子洗澡。

好不容易把孩子哄睡，丁蔓蔓走到院子里透气，突然看到了正在练舞的秦雨欣，其实秦雨欣起初只是想做一下拉伸运动，舒展一下筋骨，没想到后来听到音乐身体就不自觉地跟着摆动了起来。

看着翩翩起舞的秦雨欣，丁蔓蔓的心里很羡慕。

一首歌曲结束了，秦雨欣气喘吁吁的停了下来。

“雨欣，你跳的真好。我也想和你一样。”丁蔓蔓再一次摸了摸自己肚子上的肉，这是丁蔓蔓第一次介意生产之后变胖了。

“哎呀，蔓蔓，你不是说想减肚子上的肉吗？跳舞其实是一项很不错的运动，你可以跟着我一起来的。”秦雨欣盛情的邀请着丁蔓蔓。

“啊？我不行的，我从来都没有学过跳舞，怎么可能能和你一样呢？”丁蔓蔓下意识的就觉得自己做不到，自己不能行，就要拒绝秦雨欣的邀请。

“没有人生来就会做一件事情的，就像你画画也不是生来就会的，是你后天的用工才使得你画的这么好。那么你现在跟着我开始一起跳，只要你用功，早晚有一天你也可以像我这样的。不要急着拒绝我，难道你不想瘦了吗？我可是一个现成的老师。”

秦雨欣再一次说服丁蔓蔓，丁蔓蔓想了一下还是决定跟着秦雨欣试一下，就算跳的不好，秦雨欣和自己这么熟，我不会笑话自己。

"好吧，我跟着你一起试试吧，但是我们前提说好了，不管我跳成什么样，你都不能笑话我。"丁蔓蔓生怕自己丢人，先给秦雨欣打了个预防针。

说完，秦雨欣便开始拉着丁蔓蔓一起做拉伸运动，先把筋骨舒展开。然后又交了丁蔓蔓一些基本的动作，没想到丁蔓蔓在这个上面儿还是挺有天赋的，腰也很柔软，基本上都是学两三次就会了，动作都特别的标准，根本不用特别的指导。

"蔓蔓，你是不是骗我呀？你做成这样根本就不像是原来没有学过任何的舞蹈。"

"我是真的没有学过，这是我第一次接触舞蹈，没想过也没有我想象中的那么难。"

其实丁蔓蔓是在陈述一个事实，不过这些话听在秦雨欣的耳朵里活生生的就像是一种炫耀，别看丁蔓蔓刚才学的都是跳舞的基础动作，但有多少人这些基础动作练了几个月才能像丁蔓蔓那样自然，如果丁蔓蔓学了跳舞，以后一定能在这条路上走很远的，毕竟天赋在那里摆着，可是丁蔓蔓在画画上面的天赋也不错，跳舞始终是个青春饭，不像画画时间越长越有价值。

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