你好星期六:睡衣趴

布瑞吉：棣棣你好了了，你好了！

何炅：好棒啊

布瑞吉：声音和场景完美配合起来

何炅：来，祝贺棣棣

何炅：郭老师来点评几句

观众：郭潇雨：我觉得这一遍是我们练习中最好的一遍

何炅：那我们就进入下一个环节

何炅：你好星期六

全体：精彩看不够

何炅：欢迎大家来到“我们特会”

何炅：接下来要上场的这位朋友她会给我们带到下班之后的轻松氛围

何炅：我们一起来学习如何舒缓自己的压力

何炅：掌声欢迎我们的黄龄

黄龄：大家好

何炅：其实我们为什么给黄龄设置这样一个场景

何炅：喜欢黄龄的可能都知道

何炅：她精彩在家里面给我们唱歌的时候背景都有一面镜子

何炅：我们坐下来慢慢聊

何炅：其实我觉得刚才为什么聊到这个在家放松，大家这么多话题，因为很多朋友都会在家当做是一个自己的港湾

何炅：那么说到emo呢，现在很多年轻人很流行说这个，我们先问下宋小轶

何炅：什么叫emo啊

宋轶：不知道

郭麒麟：你家不是有一个衣帽间就是emo

何炅：emo就是有压力有情绪化或者就是比较负能量

郭麒麟：有点脆弱，敏感

何炅：你大家emo的原因肯定也会有不同的对不对，都会因为什么emo呢

秦霄贤：会因为工作会有些很情绪化的时候，因为工作想的也多，然后而且尤其是自己待在一个地方的时候

郭麒麟：通常在没有事的时候可能会更情绪化一点，因为你要是工作的话，工作，社交，它会把你的这些个时间和情绪占满

郭麒麟：你要是，比如今天在家休息，然后你晚上就自己待着，然后想着想着，也没什么事干，对，怎么办呢就情绪化下吧

郭麒麟：然后就开始

黄龄：反正也没事，就emo下吧

王鹤棣：好多人就晚上就真的是会就像小郭老师说的那样，就没什么事的时候听个歌吧！结果一听就把自己听emo了

黄龄：这个会

王鹤棣：就有点被动的那种感觉

黄龄：对，有的时候前奏一响起，那个音乐就很催泪，你就会突然很低落

秦霄贤：我会在浴室里听，自己听，然后自己听那种特别伤感的歌

王鹤棣：emo了

秦霄贤：稍微情绪化了，洗着洗着有时候能给自己洗哭了

王鹤棣：分不清是洗澡水还是眼泪

木锦卿好戏剧化

何炅：下面秦霄贤要给大家一首歌曲，我们有请秦霄贤

《孤独患者》跳过

何炅：棣棣，叫叫你旁边那个兔耳朵都快垂到地上的妹妹

何炅：扒拉扒拉她的帽子，孩子快因为睡衣舒服快睡着了！

还在躲在帽子里发呆的木锦卿就感觉自己右边“耳朵”被人纠了一下

王鹤棣：［笑］

木锦卿［回神］

一曲完毕

王鹤棣：我有点被动emo了

木锦卿本来不emo的是吗

王鹤棣：听完他唱歌就莫名其妙的那个情绪就来了

冯禧：emo有的时候也是一种治愈的方式，留给自己的方式

冯禧：我还挺想问一下有没有什么大家解压的方法，平常在家里面

王鹤棣：打篮球

木锦卿在家里面

王鹤棣：哦哦哦！

秦霄贤：在家里面打篮球

何炅：我不打篮球，运动，运动是非常好的舒压方式

王鹤棣：运动出汗

何炅：还有谁有别的方式的解压

郭麒麟：其实，我觉得分享，就是把这些心里话要分享出来，当然这个就要求高一点，需要有一朋友

何炅：怪不得，你天天穿牛仔裤

郭麒麟：老来朋友

何炅：小轶你经常，其实我知道，现在作为一个演员，其实压力也不小的，那你如果压力大的时候，你会用什么样的方法了排解呢

宋轶：其实刚才麒麟刚才说的那个，是我每天都会用的一个排解的方法，我是打电话，然后因为我们每天的通告排的很满就睡觉的时间已经压缩的很短了

宋轶：所以你没有办法用很大量的时间去跟人家聊天，我就每天从收工要进门的那一刻就开始给她打电话，然后一直打，从卸妆一直打到洗澡，整个洗澡我都在打电话

宋轶：这样基本上洗完澡吹完头发，敷完面膜之后，一天的压力抒发的差不多了

何炅：这是有一个固定的朋友还是你有一组朋友，是今天换这个明天换那个

宋轶：有三四个吧，换着聊，因为天天聊怕那个受不了

郭麒麟：怕那个也emo了

何炅：所以你有一个树洞群对不对

宋轶：对，大概三四个

王鹤棣：重点是而且很节约时间，就是边打电话又把卸妆洗澡这些事都干了

何炅：那妹妹呢

木锦卿我还小轶姐差不多，但是我有的时候会去看那种虐剧

木锦卿看虐剧来爆发情绪，或者看那种搞笑视频

王鹤棣：哇，你这个真的就是两种极端啊

何炅：就要么笑死，要么哭死

何炅：好了，今天我们聊了很多的歌曲和故事，也非常的自愈，那我们

全体：下期再见！

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