INTO1歪传
超小超大

第二百五十二章 INTO1的魔鬼训练

刘宇和Nene就这样手拉手睡了一夜,天刚蒙蒙亮刘宇坐起身伸了个懒腰,伸完懒腰的刘宇从地上站起身把地上的被子和枕头全部收拾好放回了柜子里,来到床边看着还在睡的Nene在她额头轻轻一吻,刘宇这一吻让Nene睁开了眼睛

Nene:嗯~早啊

Nene揉了揉惺忪的睡眼看着刘宇

小宇:早,昨晚睡的好吗

刘宇拉着Nene的手宠溺的整理着她的头发

Nene:嗯嗯嗯,因为有你陪我

Nene拼命的点了点头

小宇:哦~原来我还有助眠的功效啊

刘宇恍然大悟开始和Nene开起玩笑

Nene:不是,哎呀~

Nene一下被刘宇说的羞红了脸转身用被子把自己的头蒙了起来

小宇:好啦,你再睡会儿,我去做早餐

刘宇看着Nene害羞的样子噗呲一下笑出了声起身就离开房间去做早餐了,Nene听见关门的声音才把头露出来,开心的在床上翻来覆去再也睡不着了

刘宇一个人来到厨房熟练的拿出锅开始淘米熬粥,然后又从冰箱里拿出面包片鸡蛋和芝士乒乒乓乓的开始做三明治,不一会儿早餐就做好了,刘宇端着三明治和燕麦粥再次来到Nene房间

小宇:Nene,起床吃早餐喽

刘宇开门走进房间把早餐放到了床头柜上了然后转身进了洗手间把Nene的电动牙刷挤好牙膏来到床边轻声的叫不知何时又睡着的Nene

Nene:嗯~

Nene迷迷糊糊的被刘宇从床拉了起来

小宇:张嘴刷牙

刘宇说着打开了电动牙刷Nene也很配合的张开了嘴,刘宇把牙刷塞到了Nene嘴里,Nene才缓缓睁开眼睛不情愿的开始刷牙

小宇:你呀,赶紧收拾吃早餐我回房间换身衣服,一会儿送你去机场,快点啊,飞机可不等人

刘宇说完起身离开了Nene的房间,Nene乖巧的点了点头迅速的翻身下地去洗手间洗漱

刘宇从Nene房间出来正巧碰到刚刚起床的希林

希林娜依高:小宇,早啊,你这是.....

希林好奇的看着刘宇刚出来的房间

小宇:你起来啦,还有没有哪里不舒服

刘宇没有回答希林而是岔开了话题问希林还有没有不舒服

希林娜依高:没有,你昨晚在哪....

小宇:没有就好,厨房有我刚做的早餐,你去吃吧,我先去换衣服了

希林摇摇头想问刘宇昨晚在哪睡的,话还没说完就被刘宇给噎了回来,刘宇没有过多停留径直回了自己房间,希林一个人来到厨房盛了一碗粥坐在餐厅喝了起来

不一会儿刘宇就换好了衣服他再次来到Nene房间门口轻轻的敲了敲门

小宇:Nene,我们该出发了

刘宇轻声呼唤着房间里的Nene

Nene:来了

Nene打开门指了指身边的大行李,刘宇笑了笑接过行李,牵着Nene的手两个人一起朝门口走去

希林娜依高:小宇,你这是要去哪

在餐厅吃早餐的希林看到刘宇和Nene要走起身问道

小宇:那个一会儿你吃完早餐就让苏杰送你回去吧,以后不要一个人去酒吧喝酒不安全,我和Nene先走了

刘宇说完头也不回的和Nene一起出了门,希林站在原地双脚像灌了铅一样一步也挪动看着Nene幸福的样子她只有羡慕的份儿了

刘宇把Nene送到机场后就跑去了公司,一进公司就直奔了雷彬艺的办公室

小宇:雷总,通知INTO1三十分钟后练习室集合,从今天开始我要给INTO1进行魔鬼式训练争取一个月之内脱胎换骨,免得下个月录综艺给我丢人

刘宇已经办公室就坐到了沙发上翘着二郎腿说道

雷彬艺:好嘞,没问题,我让Darcy联系他们

雷彬艺一听刘宇要给INTO1加训高兴坏了屁颠屁颠的去联系Darcy了

小宇:行,你联系吧,我先去热身了

刘宇说着起身就去楼上的健身房爬坡去了

三十分钟后INTO1陆陆续续的抵达公司的练习室可是却没看见刘宇

墨墨:刘宇叫我们来训练他人呢

林墨没看见刘宇一进门就开始抱怨

伯远:林墨,就属你话多,刘宇没来我们就等一会儿得了呗

伯远拉了拉林墨不让他多嘴

嘉元:哈欠~真是的宇哥这么早叫我们来干嘛呀,我还没睡醒呢

嘉元满脸睡意一屁股坐在了练习室的地上开始打盹

AK:张嘉元你以后可别叫我跟你打游戏了,你和林墨都一样坑队友

AK伸了个懒腰也坐到了张嘉元身边

墨墨:喂,AK,你说谁坑队友呢,我林墨可是荣耀王者好吗,保持着十连胜呢

林墨不服气趾高气昂的炫耀着自己的战绩

柯宇:就你,连我你都打不赢,快别丢人了

周柯宇一句话让全场人爆笑不止

小宇:嚯,真热闹啊,我让你们来是来加训的不是来走秀的,看看你们穿的都是什么,五分钟之内换一套宽松的运动服来,过时不候

刘宇不知何时出现在他们身后一声怒吼吓了所有人一跳,刘宇话音刚落所有人纷纷跑出练习室去换衣服了

YoYo:宇哥,你是越来越霸气了,你的咖啡

此时YoYo给刘宇送来了他最喜欢的咖啡

小宇:一边去,少拍我马屁,我不吃这套

刘宇接过咖啡嫌弃的瞪了一眼YoYo,YoYo被刘宇这一瞪再也不敢说话

几分钟后INTO1陆陆续续回到了练习室,每个人都换好了运动服,乖乖的站成一排

小宇:下个月我要去录一档舞蹈类的综艺,我是导师,INTO1作为表演嘉宾要参与录制,所以从今天开始我要给你们进行为期一个月的魔鬼训练,让你们脱胎换骨,免得拖我后腿

刘宇站在练习室的落地窗前看着窗外的风景喝着咖啡不紧不慢的把叫他们来的原因告诉了他们

墨墨:哇塞,我们是表演嘉宾,太棒了,刘宇我们出场的那期一定会好好表现的,不给你丢人

林墨开心的手舞足蹈

小宇:Shut up,你们期都会参与录制跳示范舞蹈,要只是录一期我干嘛还要理你们

刘宇转过头严肃的看着众人

伯远:啊?这个强度有点大,刘宇我们全靠你了

伯远听了刘宇话顿时傻眼向刘宇投来求救的眼神

小宇:行啦,废话少说,我们从头练起,唱跳最重要的是气息和体力,一个人的体力如果达不到他是没有办法完成高质量的唱跳,今天我们就从加强体力开始,现在所有人围着练习室跑10圈,立刻开始

刘宇的话音刚落众人纷纷有序站成一列开始围着练习室跑了起来

小宇:跑步的时候调整自己的呼吸,不要拼命的大喘气,匀称呼吸

刘宇站在练习室中央指导着大家跑步的时候如何调整呼吸,就这样刘宇在练习室认真的督促着大家训练体能,跑完步又开始蛙跳,蛙跳结束又开始俯卧撑,就这样刘宇没说停大家只能拼命的练习着,哪怕很累也不敢停下来

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