早餐

-我在贩卖日落 你像神明一样慷慨的将光撒向我 从此人间被点亮-

第二天一早，林零昳早早的起床去厨房做早餐。

虾仁鸡蛋羹：先拿出三个鸡蛋（约180g）加200g的凉白开水，搅拌均匀，过滤到蒸碗里，表面覆盖保鲜膜或者扣一个小碟子，放到开水锅里，中火蒸15分钟，关火后焖5分钟左右，虾仁焯水至熟，蛋羹取出后，把虾仁摆上面，淋上生抽酱油和香油就做好了。

冰花煎饺：平底锅上火烧热，放少许食用油，把冷冻饺子摆在锅里，小火煎1-2分钟，取150g清水，放进7g面粉，5g食用油搅拌均匀，倒进平底锅里，盖上锅盖，大火烧开，转中火焖煮至饺子熟透，面水减少，开盖后收汁，耗干水份形成冰花就做好了。

鸡蛋早餐饼：准备适量的面粉，放一勺盐，加入清水，搅拌成稀面糊，再放点生油，给它搅拌均匀备用；将葱切成末，将火腿肠切成片，碗中打入一个笨鸡蛋，用筷子打散备用

电饼铛中放入油，预热然后放入稀面湖，放入火腿肠，然后撒点葱花，放入一些黑芝麻，蛋液凝固即可翻面，刷一层豆瓣酱，放入喜欢吃的生菜卷起来，将饼卷起来就可以开吃了。

木耳豆干：把提前一小时泡发好的木耳，木耳泡发的时间不能太长，尤其不能过夜，木耳在水中泡久会产生毒素。豆干提前切成长条，青椒，葱蒜也切成段放入盘中备用。

炒锅中倒油烧热，把葱蒜放入油锅中爆香。

放入之前切好的豆干，我用的豆干是油炸过的豆干，没有经过卤制，所以炒豆干不需要放过多的油。

豆干炒软之后，放入泡发的黑木耳。然后翻炒一下，炒木耳的时间也要根据木耳的种类，如果是口感很厚，比较有嚼劲的，可以多炒一会。如果是大片比较薄的木耳，就迅速翻炒一下就可以了，不能炒太久，否则木耳会过于软烂，口感不好。

最后加入尖椒圈，翻炒一下，然后加入生抽，蚝油，盐，胡椒粉就可以了。

菌菇鸡蛋炒番茄：先准备番茄2只，鸡蛋2只，木耳（泡发）50克，香菇（新鲜）50克，韭菜:20克，蚝油1勺，生抽1勺，盐2克，糖2克。

她先把食材清洗干净准备好。

锅中加水烧开，将木耳和香菇焯一下，捞出沥掉水分。这样处理过的木耳和香菇会更滑嫩。

锅中倒油，油热倒入鸡蛋液，像图中这样状态时，快速用筷子划散，盛出备用。

再倒入少许油，倒入番茄块大火炒软。可以加少许清水，这样会较快点炒软。

倒入木耳和香菇，翻炒均匀。

加入盐、糖，生抽和蚝油，再将炒好的鸡蛋液倒进去，大火翻炒均匀。

出锅前将韭菜段丢进锅中，翻炒几下，就可以出锅了。

怕他们吃不惯中餐就又做了些韩式早餐。

做完后，她便去了公司。

未完待续……

闵三岁：（希望大家多多评价）

闵三岁：（这样我才有写下去的动力）

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