家人们我来了
这篇是某位宝宝开了会员点的番外
接。收欧~
这把是小蔡和千玺的
蔡徐坤:起来点!
蔡徐坤:你在干什么
蔡徐坤:这是练功房
蔡徐坤:你要是累了受不了了就给我滚回去睡觉
蔡徐坤:在我这没有生病
蔡徐坤:发烧了跟我也没关系
蔡徐坤:能练就连不能练就走
易烊千玺:保持着一个下腰的大动作
易烊千玺:脑袋紧紧的贴着大腿
易烊千玺:两条腿止不住的抖动
易烊千玺:颤抖
蔡徐坤:再往里
蔡徐坤:没到位
易烊千玺:不,不行了
易烊千玺:虚弱的来了一句
蔡徐坤:不行了就走人
蔡徐坤:别跟我在这装可怜指望着我同情你不可能
易烊千玺:听到了把本就蜷缩很紧的身子又往里面了一些
蔡徐坤:5分钟
蔡徐坤:放了一个文件夹在千玺的肚子上
蔡徐坤:掉下来一会踩胯翻倍
易烊千玺:尽力的控制住自己抖动得像个骰子一样的身体
易烊千玺:不让文件夹掉下来
蔡徐坤:还有三分钟
易烊千玺:汗流浃背了已经
易烊千玺:手稍微滑下来了微不可见的一些
蔡徐坤:捕捉到了
蔡徐坤:加两分钟
蔡徐坤:还有五分钟
易烊千玺:听到这真的绷不住了
易烊千玺:身体一整个开始剧烈的颤抖
蔡徐坤:干什么?
蔡徐坤:能不能耗
蔡徐坤:不能耗你就出去
易烊千玺:抱,抱歉
易烊千玺:可算实在蔡老师的冷眼相对下完成了长达8分钟的耗腰
易烊千玺:回腰的时候可不比压腰的时候疼痛减少分毫
易烊千玺:反而更加疼
易烊千玺:更加难耐
蔡徐坤:赶紧的放松好了就过来踩胯
蔡徐坤:放了三个垫子
易烊千玺:扶着腰踉踉跄跄的走了过去
蔡徐坤:快点
蔡徐坤:要我请你吗
易烊千玺:加快了前进的脚步
易烊千玺:刚躺上去
蔡徐坤:就踩着千玺的膝盖下来
易烊千玺:此时的千玺刚摆脱高烧的困扰全程被小蔡踩着往下没有丝毫的阻挡
我感觉好惨啊
蔡徐坤:踩到了底
易烊千玺:啊
蔡徐坤:闭嘴
蔡徐坤:控腹肌
简直就是强人所难
现在千玺身上一丁点力气都提不上来
更别提反抗了
简直想都不要想
蔡徐坤:快点!
蔡徐坤:我给你三秒要是起不来咱就控5分钟
蔡徐坤:就这么一直耗着呗
蔡徐坤:3
易烊千玺:努力起来
易烊千玺:但是起不来
蔡徐坤:2
易烊千玺:在最后一个数数出来的那一刻
易烊千玺:控了起来
易烊千玺:此时腹部是撕裂感
易烊千玺:十分强烈
蔡徐坤:2分钟
易烊千玺:一直在颤抖
易烊千玺:因为本来就没有力气支撑现在更是仅凭着自己强大的毅力来控腹肌
终于两个小时熬了过去
蔡徐坤:又拿了一个垫子过来
易烊千玺:还,还来啊
蔡徐坤:二话不说
蔡徐坤:直接就踩了上去
蔡徐坤:没有一会就给千玺踩到了底
易烊千玺:此时虚弱到无能为力
易烊千玺:手伸到膝盖下面
易烊千玺:师徒网上抬
蔡徐坤:手拿到上面去
蔡徐坤:给你两个数
蔡徐坤:2
易烊千玺:恋恋不舍的送来了手指拿到了头顶上
蔡徐坤:给千玺踩实了
易烊千玺:长叹一口气仿佛可以减轻一样
蔡徐坤:在心里默默的输了60个数就放千玺起来推推乐
蔡徐坤:踢腿了
易烊千玺:真的累到无能为力
易烊千玺:认真巨疼踢完了退
蔡徐坤:200背肌200腹肌
蔡徐坤:快点
易烊千玺:拖着疲惫的身躯开始了体能训练
易烊千玺:结束训练后自己更加虚弱了
易烊千玺:面色苍白
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