-今天中午吃什么?-
-吃….韭菜鸡蛋饼。-
-好耶!-
云昀高兴的从沙发上弹起来,丢掉手里的小猪佩奇抱枕,冲到陈秋面前,“吧唧。”亲了陈秋一口。
佩奇:有的时候成为云昀的东西也挺无辜的….
-你读完大学怎么还退化了?-
-你才退化了!Monkey!(猴子)-
-第一次见会做饭还这么帅的Monkey。-
-不要脸…-
-那你刚才亲的是什么。-
云昀:…….
陈秋打开直播,这是他在四年前注册的账号,平时没事就发发日常,因为帅气的外表,俘获了万千少女的心。只是四年时间,陈秋的粉丝就涨到了六千多万。
-韭菜富含维生素C,维生素B1,维生素B2,尼克酸,胡萝卜素,碳水化合物和矿物质等元素。韭菜还含有丰富的纤维素,可促进肠蠕动,预防大肠癌,同时降低胆固醇的吸收,起到预防动脉硬化,冠心病等疾病。-
一楼:举手机的是谁啊
二楼:手好看
三楼:快露脸
-虽然韭菜对人体有很大的益处,但它并不是每个人都喜欢吃。对于有的人来说就像榴莲一样既有人喜欢又有人讨厌。不过芥菜的确是一种对人体有益的食物。像韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用 ,有助于人体提高自身免疫力,还能帮助人体吸收维生素B1、维生素A。因此需要适当食用韭菜。然而,硫化物热且易于挥发,因此有必要在烹饪韭菜时搅拌炒。它会失去韭菜味。-
陈秋将韭菜洗净,切成韭菜末,接着将胡萝卜火腿切成小丁,然后陈秋将韭菜末与胡萝卜火腿丁放在一起,搅拌均匀; 面粉120克和三个鸡蛋混合均匀,就是要打成面糊了,当然还得加水,边加水边搅打,会打的比较久些,以看不到颗粒的效果为佳; 如果面糊打好了,就可以把切好的韭菜碎和五香粉还有盐倒进去,再次搅打均匀,可以说韭菜鸡蛋饼的原料就准备的差不多了。转头问云昀:-读一下评论。-
-哦…-
-接下来就是煎饼了。-陈秋把锅烧热再抹油,倒入备好的韭菜蛋液,然后用铲子把混合鸡蛋面粉韭菜的面糊均匀摊开,煎至熟香,再摊开煎另外一面,煎好起锅就搞定,一张张韭菜煎饼就这样做好了,真的一点都不难。
十二楼:声音好听。
二十八楼:举手机的到底是谁啊
云昀看到了那条弹幕。
-举手机的是谁。-
陈秋洗了洗手。-举手机的是谁…是…你们嫂子。-
—弹幕沸腾—
云昀脸颊有些泛红。
【—分界线—
给我写饿了…. 】
-尝一口,好吃不。-
云昀接过韭菜鸡蛋饼,啃了一口。
-好吃!-鸡蛋饼的味道在舌尖回荡。他又啃了一口。
-各位再见,我要喂我家孩子吃饭了。-
—弹幕—
五楼:啥时候有的孩子
九楼:应该是嫂子吧哈哈哈
二十楼:@迪士尼在逃悍匪 姐妹加一
还没说完,陈秋就关闭了直播间。
屏幕前的广大姑娘们看着黑掉的界面一脸懵逼。
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